תשכחו מאימונים משעממים בחדר כושר! גלו את סוד האימון האנטי-אייג'ינג המושלם: תנועה טבעית, אינטואיטיבית ומהנה שמחדשת את הגוף והנפש.ביום רביעי שעבר, בזמן שהמתנתי לקפה שלי ב"קפה גרג" (כן, אני מודה, אני קור...

גלו את הסוד המפתיע של ניטור קצב לב במנוחה ואיך הוא יכול לנבא אריכות ימים. טיפים פשוטים ושימושיים לשיפור בריאות הלב וכלי הדם.ביום שלישי שעבר, בזמן שעמדתי בפקק נצח בכביש החוף, הבטתי במקרה בשעון החכם שלי...