מאמרים נוספים...

• התרגיל המהפכני ששינה לי את המוח (ולא תצטרכו חדר כושר בשבילו!)
• סוד התנועה הנצחית: איך הסינים והיפנים שומרים על גוף צעיר בלי חדר כושר?
• למה התנועה של סבתא שלך יותר מתקדמת מהאימון שלך: שרשראות תנועה קינטיות ואנטי-אייג'ינג
• הסוד העתיק של תנועה איטית: איך טאי צ'י ויוגה משנים את הגוף שלך - ולא תאמינו איך זה עובד!
• הסוד היפני לכושר ולחיוניות: שכחו מחדרי כושר, תתחילו לשחק עם הגוף!
• הכוח האבוד של תנועות איטיות: הסוד היפני לחידוש תאים שפשוט התעלמתם ממנו
• מיופסציה: סוד אריכות הימים שהרופאים שכחו לספר?
• יום בשבוע שישנה לכם את הגוף: הסוד השמור של התנועה האינטואיטיבית
• המחקר הסודי שחולל מהפכה: תנועה פעם בשבוע משנה את הגנום שלך (באמת!)
• השריר הסודי שלכם: איך הוא משפיע על כל הגוף (ואף אחד לא סיפר לכם)