מאמרים נוספים...

• סוד עמוד השדרה החזק של סבתא שושנה: לא מה שחשבתם!
• סוד הכוח האקסצנטרי: איך תרגילים שליליים עוצרים את הזמן (ואת הנפילה)
• שכחו מחדר כושר! 3 תרגילים פונקציונליים שיחזירו לכם 15 שנים (ואת הכיף לגוף)
• ליבה חזקה? תשכחו משרירי בטן! המסע אל הכוח האמיתי מתחיל מבפנים
• האגן הרוקד: סוד החיים הארוכים שאף אחד לא סיפר לכם
• התרגיל המהפכני ששינה לי את המוח (ולא תצטרכו חדר כושר בשבילו!)
• סוד התנועה הנצחית: איך הסינים והיפנים שומרים על גוף צעיר בלי חדר כושר?
• למה התנועה של סבתא שלך יותר מתקדמת מהאימון שלך: שרשראות תנועה קינטיות ואנטי-אייג'ינג
• הסוד העתיק של תנועה איטית: איך טאי צ'י ויוגה משנים את הגוף שלך - ולא תאמינו איך זה עובד!
• הסוד היפני לכושר ולחיוניות: שכחו מחדרי כושר, תתחילו לשחק עם הגוף!